忙了幾個月了，終於把專案搞定了，公司給了一筆獎金還放了一星期的假
所以我決定出門好好的玩個幾天
當然出門去玩的前置作業是必不可少的，尤其是訂飯店的價格和品質是很重要的
像我這次住的飯店是山崎威斯塔飯店 - 東京
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
主要設施
- 105 間客房
- 餐廳
- 供應早餐
- 空調
- 每日客房清潔服務
- 會議室
- 大廳免費報紙
闔家歡樂
- 冰箱
- 獨立浴室
- 每日客房清潔服務
- 吹風機
- 電梯
- 數位電視服務
鄰近景點
- 平間寺 (6.7 公里)
- 東京鐵塔 (14.1 公里)
- 東京都庭園美術館 (13.8 公里)
- 森美術館 (13.8 公里)
- 新橫濱拉麵博物館 (14.6 公里)
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
又是一個青年返鄉創出一片天的例子，花蓮鄉下年輕人口外移嚴重，造成當地居民高齡化，而黃偉峰卻拋下多年在台北的事業，與妻子返鄉，並且回歸部落，就是要找回「家鄉味」。多年來也號召更多青年返鄉。極力推廣友善農地，他表示，目前為已經培育出不只是稻米，紅藜，現在更種植葛鬱金，對於部落老人家來說，葛鬱金是在簡單不過的一種作物，不過現在卻是難能可貴的農作物。
部落老人回憶，當時的窮苦人家因無法買米，只能拾起隨處長起的葛鬱金當成替代食材，養起一代代後輩子孫，對他們來說，葛鬱金充滿著滿滿回憶，吃在嘴裡，回味在心裡，滿是滋味。而部落老人家更坦言：「很高興有年輕一輩的願意回部落，不怕吃苦，開始復育我們當時的回憶。」
友善大地的原意是不灑農藥、不過度耗損土地的方式耕作，但就是要花費相當長的時間先去培植土壤，部落的老人們卻不看好黃偉峰，甚至幫他取了一個阿尢的綽號，阿尢在阿美族語裡就是傻瓜的意思，黃偉峰說，復育的工作雖然難走，但自己就是想要找回小時候那塊蜻蜓滿天飛，沒有小黑蚊，人與土地共生共存的光景。
▲織羅部落葛鬱金節活動，讓小朋友體驗原住民搗米的樂趣。（圖／米八六提供2017.02.28)
人與土地保持好平衡關係，大自然的生態就會取得平?，自然回饋的就多，住宿推薦親子黃偉峰說，現在實在太多人灑藥殘害大地了，種植出來的東西，吃下肚後反而害到的是我們自己，他也常帶著小女兒一同前往耕種的田地，教會她們友善大地的觀念，看著女兒在田裡玩得開心，延伸出了這一次的農事體驗。
「我們一直在想要怎樣讓友善大地的觀念，推廣給更多人知道。」黃偉峰語重心長的說著，平時耕種時就會帶著女兒們一起去農地，看她們玩得很開心，黃偉峰就在想，是不是可以讓更多人的雙腳，踩在這一片土地上，去感受人與土的關係。也因為這樣，就促成了這次葛鬱金節的農事體驗活動，許多參與民眾紛紛表示非常好玩，是很新的體驗，可以藉由這樣的方式，讓小朋友遠離手機跟過度爆炸的資訊，回歸最單純的美好，如果下次還有機會的話都希望可以再參加，而今年葛鬱金節更預告下半年會有一場稻米節，希望更多喜歡友善大地的人，可以捲起褲管一同下田，感受土地帶來的美好。
▲織羅葛鬱金節民眾體驗採葛鬱金，現場相當熱鬧。（圖／米八六提供2017.02.28）
（中央社記者楊淑閔台北7日電）消基會今年在全台為1307位銀髮族宣導正確消費觀念時，特地傳授落實少量多餐、以豆製品取代動物蛋白質等8招保健康；並呼籲老人別聽廣播亂買藥吃，並要打食藥署專線1919檢舉。
消費者文教基金會今天召開「傳授銀髮族正確選購食品成果」記者會。
會中，消基會中區分會副主委官常慶說，消基會今年在全台多地，針對銀髮族舉辦36場「正確選購食品」教育研習會，參加人數計有1307人。
為了幫助銀髮族常保健康，消基會特地引述食藥署的資訊，提供樂齡養生8大招，包含1.少量多餐。2.以豆製品取代動物蛋白質。3.主食加入蔬菜一起烹調，增加蔬菜攝取量。
4.每天吃兩份水果，但小心不要吃太多糖份。5.限制油脂攝取量，以防心血管疾病爆發。6.少加味精。7.少吃辛辣食物，8.白天多補充水份，住宿優惠網晚餐後少喝，以免半夜上廁所，影響睡眠品質。
消基會並對這些銀髮族進行30題會前及會後測題，多數題目，會後測試的答對率，都提高到9成多以上。
官常慶說，會前答對率最低的是，「罹患糖尿病的病人絕不能吃甜的水果」，只有64.2%的人答對，會後則提升到91%的人答對，而正解是「可以少量吃」。
其次，他說，老人常會分不清「保健食品」、「健康食品」的差別，這題答對率也低於7成，只有66.7%，會後正確率提高到94.6%，而除了國家認證有小綠人標章的是健康食品，效果較好，其他都是保健食品；建議有服藥的老人，額外吃健康品可先徵詢醫生。
他還呼籲老人不要聽信廣告亂買藥吃，南部很多廣播電台都在播出賣藥內容，應打衛生福利部食藥署專線1919檢舉。1051207
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